บทความของเรา

อาการไหล่ติด หรือที่รู้จักกันในชื่อทางการแพทย์ว่า "Adhesive Capsulitis" เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดและความแข็งของข้อไหล่ มักจะพัฒนาไปตามขั้นตอน ซึ่งแต่ละขั้นตอนสามารถกินเวลาหลายเดือน H8 Clinic ขอพาคุณมารู้จักกับอาการไหล่ติด ที่มักเกิดขึ้นกับคนที่ใช้งานข้อเข่าอย่างหนัก รวมถึงวิธีการรักษาอาการเข่าติด มีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

อาการไหล่ติดคืออะไร ...

อาการไหล่ติด นั้นเป็นอาการส่วนใหญ่ที่วัยทำงานหลายๆ ท่านมักประสบพบเจอรวมถึงผู้ที่มีพฤติกรรมการใช้งานช่วงแขนเป็นประจำ เช่น ออกกำลังกาย การแบกหามสิ่งต่างๆ แต่การฟื้นฟูอาการไหล่ติดหรือปวดไหล่โดยตัวเองสามารถทำได้ด้วยวิธีทางกายภาพและการดูแลสุขภาพรวมทั้งการป้องกันอาการเจ็บปวดเกิดขึ้นอีกครั้งในอนาคตดังนี้ค่ะ

การฟื้นฟูด้วยท่ายืดและการออกกำลังกาย:...