บทความของเรา

อาการไหล่ติด นั้นเป็นอาการส่วนใหญ่ที่วัยทำงานหลายๆ ท่านมักประสบพบเจอรวมถึงผู้ที่มีพฤติกรรมการใช้งานช่วงแขนเป็นประจำ เช่น ออกกำลังกาย การแบกหามสิ่งต่างๆ แต่การฟื้นฟูอาการไหล่ติดหรือปวดไหล่โดยตัวเองสามารถทำได้ด้วยวิธีทางกายภาพและการดูแลสุขภาพรวมทั้งการป้องกันอาการเจ็บปวดเกิดขึ้นอีกครั้งในอนาคตดังนี้ค่ะ

การฟื้นฟูด้วยท่ายืดและการออกกำลังกาย:...

ออฟฟิศซินโดรม อาจเป็นอันตราย หากไม่ได้รับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสมในระยะยาว แม้ว่าจะไม่ใช่โรคที่มีความรุนแรงทันที แต่หากปล่อยให้มีอาการนานโดยไม่แก้ไข อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้นได้ Rehab Care Clinic คลินิกเฉพาะทางด้านกายภาพบำบัด ขอพาคุณไปรู้จักกับออฟฟิศซินโดรมให้มากขึ้นค่ะ

การบาดเจ็บเรื้อรังของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
การปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เช่น ที่คอ...